4月25日下午,CCTV-5体育,威澳门尼斯人31188,人人捕鱼官网在图书馆一楼报告厅举办了一场主题为《阳光心态 幸福人生-教师情绪与压力管理》的心理健康讲座。此次威澳门尼斯人31188旨在提升CCTV-5体育,威澳门尼斯人31188,人人捕鱼官网教师的心理健康水平,帮助教师更好地管理情绪与压力,以阳光心态迎接工作和生活的挑战。讲座由副校长林水生主持,邀请厦门城市职业人人捕鱼官网心理咨询中心负责人朱银燕博士讲解,全体教职工参加。

讲座内容涵盖了教师心理健康的重要性、情绪管理的技巧、压力应对的策略等多个方面。朱银燕博士通过生动的案例、深入浅出地讲解,引导教师们认识到心理健康对于个人幸福和职业发展的重要性,并教授了实用的情绪调节和压力释放方法。

讲座现场气氛热烈,全体教职工积极互动,共同探讨身心健康与自我关爱的问题。大家纷纷表示,通过本次讲座,不仅增强了对自身身心健康的关注,还学到了许多实用的自我关爱方法。

未来,CCTV-5体育,威澳门尼斯人31188,人人捕鱼官网将继续关注教师心理健康问题,定期开展心理健康讲座和培训威澳门尼斯人31188,为教师们提供更多的心理健康支持和服务。我们相信,只有教师们拥有健康的心理状态,才能更好地履行教育职责,为学生的成长和发展贡献更多的力量。
